BEZPIECZEŃSTWO NAD WODĄ
IDĄC NA BASEN, KĄPIELISKO I PLAŻĘ ZABIERZ ZE SOBĄ !
- strój kąpielowy, przybory toaletowe, olejek lub krem do opalania;
- ręcznik, klapki, czepek, okulary, napoje i kanapki;
- deskę lub koło do pływania oraz nakrycie głowy.
NIE WOLNO KĄPAĆ SIĘ
- przy ujęciach wody pitnej, zaporach, mostach;
- w stawach hodowlanych, portach;
- w basenach przeciwpożarowych, gliniankach;
- w miejscach gdzie jest trudne wyjście z wody;
- na przystaniach, w pobliżu falochronów;
- wbrew zakazowi ratownika.
WYSTRZEGAJ SIĘ
- wchodzenia do wody po posiłku lub spożyciu alkoholu !
- wskakiwania do wody - gdy jesteś rozgrzany dłuższym opalaniem lub wysiłkiem fizycznym - Zanurzaj się zatem stopniowo - ochładzając ciało wodą !
- wzywania pomocy jeśli jest nie potrzebna oraz zbędnego hałasowania !
MORZA SZUM.....STRZEŻ SIĘ!
- NIE NURKUJ w kierunku zbliżającej się fali - przy dnie jest fala powrotna, która może zabrać pływaka w głąb morza;
- NIE OPALAJ się na materacu pływającym na morzu - ponieważ nawet słaby wiatr od lądu może nas zepchnąć daleko od brzegu;
- NIE KĄP się w pobliżu falochronów.
KORZYSTANIE Z ŁODZI, KAJAKA, ROWERU WODNEGO:
- zapoznaj się z regulaminem wypożyczalni sprzętu;
- korzystając ze sprzętu pływającego zawsze zakładaj kapok;
- wchodź na sprzęt boso lub w obuwiu mającym gumowa podeszwę;
- aby zapobiec wywróceniu łódki, kajaka ustaw go rufą albo dziobem do fali;
- wiosłując z drugą osobą starajcie się wykonywać identyczne ruchy – Twój współtowarzysz siedzący z tyłu naśladuje Twoje ruchy;
- nie dobijaj do brzegu na dnie którego są kamienie - możesz zniszczyć sprzęt;
sprzęt cumuj wyłącznie przy pomoście lub przystani.
UDZIELANIE POMOCY TONĄCEMU !
- chcąc nieść pomoc tonącemu nie wskakuj do wody BEZ ZABEZPIECZENIA !
- wykorzystaj koło ratunkowe, materac, kapok lub linę aby w razie zagrożenia pozostający na brzegu mógł wyciągnąć z wody również ratującego;
- JEŚLI TONĄCY JEST W ZASIĘGU RĘKI - podajemy koło ratunkowe, materac lub wiosło !
- JEŚLI JEST WIĘCEJ OSÓB - tworzymy „łańcuch” i wchodzimy do wody trzymając się za ręce - ostatnia osoba podaje rękę tonącemu i na jej sygnał wszyscy wychodzą z wody wyciągając tonącego !
BEZPECZNE RADY NA LETNIE ESKAPADY
FAJERWERKI - bawiąc się i rzucając beztrosko materiały pirotechniczne możesz spowodować groźną panikę lub szkody na zdrowiu i mieniu ludzkim. Te bezmyślne zabawy mogą skończyć tragicznie – uszczerbkiem na zdrowiu lub...
BURZE - nie chowaj się podczas burzy pod wysokie, samotne drzewa. Unikaj przebywania w pobliżu linii energetycznych, masztów, wzniesień i wody. Porażonemu piorunem, należy wykonać sztuczne oddychanie i masaż serca. Często bowiem następuję wówczas zatrzymanie oddechu i akcji serca. Należy niezwłocznie udzielić pomocy lekarskiej.
BUTLE GAZOWE - powinny być atestowane i napełniane w autoryzowanych stacjach. Należy przewozić je w pozycji pionowej i nie wolno zostawiać ich na słońcu.
NIEWYPAŁY - nie wolno ich dotykać. Miejsce znalezienia niewypału należy dowolnie oznakować i powiadomić najbliższy posterunek policji. Nie wolno dotykać przedmiotów, które emitują dźwięki i gdzie widoczne jest pulsujące światełko lub antenka.
ZAGROŻENIA ZE STRONY ZWIERZĄT I OWADÓW
PSY I KOTY - mogą być nosicielem wścieklizny. Miejsce ugryzienia należy przez 10-15 minut przemywać ciepłą wodą z mydłem. Jeszcze lepsze działanie oczyszczające ma woda utleniona lub tabletka rivanolu rozpuszczona w wodzie. Poszkodowany musi udać się do lekarza. Spróbuj ustalić czy zwierzę było szczepione przeciwko wściekliźnie. Trzymaj psa na smyczy i w kagańcu we wszystkich miejscach publicznych!
UKĄSZENIA I UŻĄDLENIA - należy wyssać jad z ranki i zrobić okłady z roztworu łyżeczki sody oczyszczonej. Przy ugryzieniu w język i jamę ustną poszkodowany musi udać się do lekarza.
KLESZCZE - idąc do lasu, na łąkę należy założyć obcisłe ubranie, zaś po powrocie obejrzeć dokładnie skórę. Zagnieżdżonego KLESZCZA nie należy smarować tłuszczem, lecz wydłubać z ciała wydezynfekowaną szpilką lub pęsetą. Wyciągając go, uważaj aby nie urwać wystającej z ciała części KLESZCZA.
PIERWSZA POMOC
OMDLENIA - ułożyć ratowanego na plecach, unieść jego nogi ku górze, a twarz skropić wodą. Zapewnić dopływ świeżego powietrza i stwierdzić czy jest akcja serca i oddech. W razie potrzeby podjąć czynności reanimacyjne oraz wezwać karetkę pogotowia.
BÓLE BRZUCHA - należy zaparzyć herbatę z rumianku, mięty lub podać krople żołądkowe. Gdy ból nie ustąpi niezwłocznie udać się do lekarza.
STŁUCZENIE - zastosuj zimne okłady. Bandaż namoczony w wodzie z rozpuszczoną tabletką altacetu.
ZWICHNIĘCIA I ZŁAMANIA KOŃCZYN - należy nałożyć zimny okład i unieruchomić kończynę. Następnie owinąć kończynę bandażem elastycznym i skontaktować się z lekarzem.
ZRANIENIA - rany nie wolno dotykać. Drobne zranienia należy obmyć wodą utlenioną, a brzegi wokół rany jodyną – uważając aby nie dostała się do jej wnętrza. Materiał opatrunkowy należy umocować opaską lub bandażem. Ze względu na zakażenie tężcem należy natychmiast skorzystać z porady lekarza.
KRWOTOK - krwotok należy zatamować! Nakładamy rolkę nie rozwiniętego bandaża i dociskając do rany, mocujemy ją drugim bandażem, tak aby utworzony pakiet zatkał ranę jak korek. Następnie natychmiast udajemy się do lekarza !
OPARZENIA - należy ciągle polewać oparzone miejsce zimną wodą oraz osłonić jałowym materiałem opatrunkowym. Z powierzchni oparzonych, zmoczonych wodą nie wolno zdejmować odzieży. Płomienie na ubraniu gasimy kocem, płaszczem lub ręcznikiem łącznie z turlaniem po ziemi osoby na której pali się odzież. Natychmiast po zgaszeniu płomienia należy poszkodowanego obficie polewać wodą, nie zdejmować zmoczonej odzieży oraz zapewnić pomoc medyczną.
OPARZENIE SŁONECZNE - ułożyć chorego w cichym zacienionym miejscu, zapewnić dopływ powietrza. Na głowę kłaść zimne okłady. Należy niezwłocznie udzielić pomocy lekarskiej.
PORAŻENIE SŁONECZNE - oparzoną powierzchnię ciała schłodzić chłodną i czystą wodą. Podawać duże ilości bezalkoholowych płynów do picia - soki, czysta woda. Należy niezwłocznie wezwać lekarza.
ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY
- wezwij pomoc - telefon 112;
- ułożyć na wznak z lekko odchyloną do tyłu głową. U tonącego może nastąpić zalanie wodą dróg oddechowych - uniesienie nóg „ku górze” spowoduje samoistne wypłynięcie wody;
- sprawdzić czy osoba oddycha i czy jest akcja serca;
- gdy brak jest oddechu i nie wyczuwamy tętna należy przystąpić do wykonywania sztucznego oddychania metodą „usta-usta” oraz do masażu serca;
- przed tymi czynnościami należy udrożnić drogi oddechowe poszkodowanemu, a przed wdmuchnięciem powietrza do płuc należy zacisnąć nos ratowanego;
- po dwóch wdmuchnięciach powietrza do płuc dokonuje się 30 ucisków na mostek. Liczba sztucznych oddechów powinna wynosić 16-20 na minutę. Akcję reanimacyjną należy prowadzić do czasu przybycia pogotowia ratunkowego;
BEZPIECZNA ZABAWA
- nie baw się na ulicy, na budowach, w ruinach budowli, w piwnicach, na strychach i dachach;
- poinformuj rodziców w którym miejscu się bawisz!
- w żadnym wypadku nie oddalaj się od domu bez zgody rodziców!
UWAGA WŁAMYWACZ
- nie odpowiadaj na pytania dotyczące Twojego domu i rodziny;
- zwróć uwagę na nieznajomych przebywających w pobliżu mieszkania lub samochodu;
- spróbuj zapamiętać wygląd obcego i zapisać numery rejestracyjne jego samochodu;
- zaalarmuj dorosłych gdy dostrzeżesz coś podejrzanego;
- nie zostawiaj kluczy pod wycieraczką, nie dawaj kluczy obcym, nie noś ich na szyi.
OBCY PUKA DO DRZWI
- spójrz przez wizjer, sprawdź kto stoi za drzwiami;
- nie wierz obcemu, że jest urzędnikiem, panem z elektrowni, hydraulikiem, kolegą lub koleżanką taty i mamy;
- robotnik - twierdzi, że musi sprawdzić stan techniczny przewodów lub urządzeń znajdujących się w domu bądź je naprawić, oferuje tanio różnego rodzaju usługi;
- handlowiec - oferuje po okazyjnej cenie sprzedaż różnych towarów, a tak naprawdę może robić rozpoznanie;
- urzędnik - pozornie godny zaufania, elegancko ubrany, udaje pracownika jakiejś instytucji.
- nie ulegaj presji „opowieści” osoby obcej;
- nie otwieraj drzwi jeżeli to nieznajomy;
- jeśli coś podejrzewasz dzwoń na policję.
OBCY NA DRODZE ... NIGDY
- nigdy nie bierz cukierków, zabawek, pieniędzy od obcych!
- nigdy nie wsiadaj do pojazdu, którym kieruje obcy!
- nigdy nie korzystaj z oferty wspólnego spaceru od obcych!
BEZPIECZEŃSTWO NA DRODZE
ROWER POWINIEN POSIADAĆ
- dwa sprawnie działające hamulce, a z przodu lampkę do oświetlania drogi;
- z tyłu lampkę czerwoną i światła odblaskowe umocowane na szprychach kół.
ROWERZYŚCIE NIE WOLNO
- jechać bez trzymania kierownicy i nóg na pedałach;
- chwytać się innych pojazdów;
- jechać obok innego uczestnika ruchu drogowego;
- jechać po drodze przeznaczonej dla pieszych;
- rozpędzać rower na wzniesieniach.
ZAPAMIĘTAJ!
- przez drogę przechodź tylko w miejscach oznaczonych pasami!
- poza miastem gdzie nie ma chodników idź zawsze poboczem z lewej strony drogi tak abyś widział nadjeżdżające pojazdy !
- przez tory kolejowe przechodź przez nie tylko na przejściach lub przejazdach, na których zamontowane są szlabany lub znaki świetlne.
ZAPAMIĘTAJ NUMER TELEFONU 112
ZADZWOŃ GDY TOBIE LUB INNYM GROZI NIEBEZPIECZEŃSTWO !
Metadane | Drukuj | Historia zmian |
Metadane
Źródło informacji: | Tomasz Federowicz |
Data utworzenia: | (brak danych) |
Wprowadził do systemu: | Maciej Piątkowski |
Data wprowadzenia: | 2013-02-01 16:16:17 |
Opublikował: | Maciej Piątkowski |
Data publikacji: | 2013-02-01 16:23:10 |
Ostatnia zmiana: | 2022-05-26 09:27:05 |
Ilość wyświetleń: | 4592 |